La nutrición es el “entrenamiento invisible”, una parte importante en la preparación de los deportistas, ya que no solo se trata de alimentación, se trata de mejorar el rendimiento. Adquirir conocimientos de nutrición deportiva y aplicarlo en la práctica, es tomar decisiones correctas en la búsqueda del mejor rendimiento deportivo.

Ante la importancia del conocimiento de esta materia para los deportistas, la institución Universitaria Politécnico Grancolombiano, organiza el curso de Nutrición Deportiva.

Con este curso, se logrará distinguir las sustancias efectivas y las no efectivas y/o peligrosas en las formulaciones de suplementos nutricionales, y utilizarlos de manera óptima. También podrá utilizar los conocimientos sobre nutrición deportiva en función de las demandas y necesidades de distintas formas de actividad física, diseñar estrategias de hidratación segura antes, durante y después del entrenamiento y la competición y utilizar de manera práctica los conocimientos sobre la composición corporal y el somatotipo dentro de la nutrición y para el rendimiento deportivo.

Este curso va dirigido a profesionales de las ciencias de la salud que relacionados al deporte, a estudiantes y graduados de programas y carreras vinculadas al deporte, la salud y la preparación física, además de deportistas, familiares de deportistas, o cualquier persona que esté vinculada al deporte.

El curso tendrá una duración de cuatro semanas y se desarrollará desde el 10 de julio hasta el 8 de agosto en la institución Universitaria Politécnico Grancolombiano, en Bogotá D.C.

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