Cultura de cuidado

Como parte de la cultura de la prevención, es importante empezar a asistir al doctor por consultas generales y no solo cuando uno se siente mal. Así podrás tener un mejor control del estado de tu salud.

Formación e información 

Conocer la información nutricional de los alimentos que consumimos, nos ayudará a mantenernos en estado saludable y activo. Así también, es importante ser consciente y disciplinado con  las comidas que nos afectan o son difíciles de digerir 

Ahorra en salud 

Adquirir una alimentación y estilo de vida saludable puede ser la mejor inversión , así es mucho más sencillo evitar que las enfermedades te ataquen. Además gastar en medicamentos y pastillas puede afectar considerablemente tu economía. 

Evita el contagio de enfermedades