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Orientación laboral

¿Cómo concentrarte durante una entrevista de trabajo?

Publicado, 09-11-2020

Ante las dificultades, tendemos a distraernos para no tener que abandonar nuestra zona de confort. Pero en un momento clave como es una entrevista de trabajo distraerte minará tu confianza,

 ¿Cómo concentrarte durante una entrevista de trabajo?

Céntrate en el ahora

 Piensa en lo que estás haciendo y diciendo en cada momento y evita pensamientos ajenos a la conversación como “¿lo estaré haciendo bien?” o “¿se notará que estoy nervioso?”.

Mantén un discurso ordenado 

y no saltes de un tema a otro, a no ser que te lo indique el reclutador. Mostrar tranquilidad en tus respuestas indicará que también la hay en tu cabeza.

Si pierdes el foco, vuelve a retomarlo

No es cuestión de agobiarse si de repente un pensamiento negativo cruza tu mente o te has distraído con algo que no tiene nada que ver. Respira hondo y vuelve al punto donde estabas.

Prohibido mirar el móvil o el reloj

ya que estarías demostrando falta de interés. Mantén tu dispositivo en silencio o en modo avión. Te recomendamos también que evites revisar tu e-mail o las redes sociales en los minutos previos a la entrevista, para mantener el estrés a raya.

Disfruta esta selección e incrementa tus tiempos libres. Para más consejos, no dudes en seguir a Orientación Colombia.

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