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Tips y consejos

Entrenando juntos: la iniciativa del Ministerio de Deporte para hacer ejercicio en casa

Publicado el:: 12-04-2020

Solo treinta minutos serán necesarios para divertirse y mantenerse saludable en casa sintonizando el nuevo programa del Ministerio de Deporte, a través de Señal Colombia y Canal Trece.

Entrenando juntos: la iniciativa del Ministerio de Deporte para hacer ejercicio en casa

“Entrenando juntos” es un espacio de 30 minutos en el que los televidentes podrán encontrar rutinas de mantenimiento físico, tips de salud mental, juegos de agilidad y guías de nuestros grandes deportistas y entrenadores expertos.

A través de la televisión pública, se podrá ayudar a las familias del país y a quienes estén solos durante esta cuarentena para que puedan realizar actividad física guiada de profesionales del deporte. 

La iniciativa está inspirada en federaciones y ligas deportivas que utilizaron sus redes sociales para transmitir sus rutinas deportivas, charlas de nutrición, psicología y actividad física. 

Este espacio de entretenimiento familiar y guía saludable se transmitirá de lunes a viernes a las 8 am y tendrá repeticiones a las 5:30 pm por Canal Trece y RTVC. 


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